An der aktueller Welt, ëmmer méi Leit gär Tennis spillen ze léieren, an e puer Firmen entwéckelen a produzéieren ochautomatesch Tennis Shooting Training Maschinnenfir Tennisspiller, wéi siboasi Tennismaschinn an HummerTennis Ball Maschinnasw.
Tennisball servéieren:
De kuerste Wee fir den Empfänger ze scoren ass direkt ze scoren.Fir d'Wahrscheinlechkeet ze erhéijen fir de Ball zréckzekommen, muss hien als éischt verschidde Fäegkeeten beherrschen.Just wéi ze fannen datt d'Mängel vum pitcher extrem avantagéis sinn wann Dir Baseball spillt, ass et wichteg d'Feeler vum Starter ze gesinn fir en Serve an Attack ze kréien.Spezifesch Schrëtt sinn wéi follegt:
1. Stand an eng gutt Positioun iwwerdeems bestëmmen wou de Ball kënnt aus.
2. Nodeems Dir an der Positioun steet, dréit sech mat der lénkser Schëller séier a bewegt ëm.Zu dëser Zäit nëmmen ëmdréinen.
3. Am Moment vum Ball ze schloen, hält de Racket fest, sou datt et net vibréiert.
4. An der Finale verfollegen-up Aktioun, weider d'Rackett riichtaus an d'Richtung vun der Rackett Kapp, an dann zréck natierlech.
Mir kënne ganz einfach d'Verännerung vun der Geschwindegkeet vum Ball gesinn nodeems mir den Serve kruten.Et ass néideg fir d'Wichtegkeet vun der Interceptioun fir méi séier ze servéieren.Opgepasst fir sech ëmzedréien an de Ball zréck ze schloen.Dir musst Äre Kierper net mat enger grousser Marge zoumaachen, am Fong just d'Fäegkeeten ze benotzen fir d'Äerd am Baseball ze schloen fir de Ball ze schloen.
Schnell Ugrëff
Am modernen Tennis ass den Upspin den Mainstream, an d'Technik déi dacks benotzt gëtt ass Rush-Interceptioun.
Rush Interceptioun ass net sou vill e Volley, well et ass e Baseline Dribble.Dëst ass besonnesch d'Schlagmethod déi dacks vu Rebounder benotzt gëtt.
Forehand tackle
1. Wann de Géigner de Ball flitt, séier no vir.
2. Hit de Ball an der Positioun wou Dir déi meescht vun et maachen kann.De Schlëssel ass ze denken datt Dir amgaang sidd e Gewënnschlag ze maachen
3. D'Bewegungsberäich mam Ball soll grouss sinn, an d'Haltung soll séier ugepasst ginn fir de nächste Schéiss ze treffen.
Backhand Tackle
1. Wann Dir e Backhand schloen, benotzen déi meescht Spiller eng zwee-Hänn Grip.
2. Place de Rackett Kapp parallel zu de Ball.Fir de Ball erfollegräich z'ënnerscheeden, musst Dir Äre ganze Kierper am Moment vum Ball schloen.
3. Déi selwecht Method wéi de Gewënnerball, fir den Handgelenk net ze sprainen, benotzt dann d'Handgelenkbewegung fir de Schwong ze verfollegen.
Och wann de Ball op enger héijer Héicht flitt, ass et net néideg de Ball op Schëllerhéicht ze schloen.Et ass besser ze waarden bis de Ball tëscht der Këscht an der Taille fällt ier se schloen, wat méi einfach ass ze benotzen.Denkt drun d'Topspin Methoden vum Rebounder ze benotzen fir ze spillen.
Topspin héich Ball Kompetenzen
A. De sougenannte Topspin High Ball bezitt sech op d'Benotzung vun der Dribblingstechnologie fir de Géigner d'Méiglechkeet ze verpassen fir online ze goen.Well et en offensiven Schoss ass, ass den Topspin Héichball anescht wéi den normalen Héichball, an et ass net néideg d'Streck ze héich virzestellen.
1. Retract iwwerdeems d'Positioun vun de Géigner Volley schätzen.
2. Pull de Ball fir eng Zäit, sou datt de Géigner d'Méiglechkeet verpasst online ze goen.
3. Benotzt Handgelenkbewegungen direkt vun ënnen no uewen fir méi héich mat der Kugelbewegung ze schwenken, dat heescht, staark Rotatioun ka bäigefüügt ginn.
B. D'Handgelenkaktioun fir séier a kräfteg de Ball vun ënnen erop ze reiwen ass de Schlëssel fir en erfollegräiche Schoss.D'Aktioun zréckzéien ass d'selwecht wéi e normale Bounce Ball.Ier Dir de Ball schloen, hält de Racketkopf erof a wësche vun ënnen no uewen ewech.Dir musst net ze héich schloen, soulaang Dir de Géigner ongeféier zwee oder dräi Beats méi héich wéi d'Rackett passéiere kënnt.Opgepasst fir op der rietser Säit vum Kapp mam Ball ze schwenken.Dëst ass och d'Fäegkeet vun éischtklassege professionelle Spiller.
Net niddereg Ball Kompetenzen
Dëst ass eng allgemeng benotzt Schlagmethod op Lehmgeriichter.Besonnesch gëeegent fir Géigespiller Plënneren zréck an dà net ze séier, a Fraen Concoursen.Opgepasst op d'Haltung fir de Kapp net ze dréinen, soss gitt Dir vun der anerer Säit duerchgesi.
1. D'Essenz ass de Ball no vir ze schloen an eng Haltung ze setzen déi verhënnert datt de Géigner duerchgeet
2. Sidd voll entspaant wann Dir de Ball schloen, a passt op datt Dir net falsch fillt wéinst Spannungen.
3. Füügt Top Spin op der Basis vum Schnëtt fir de Spin vum Retourball ze beschleunegen.
Post Zäit: Jan-06-2022