A. Den Tennis huet sech bis haut entwéckelt a ass déi zweetgréisst Sportart op der Welt ginn.
An den 1970er Joren, wéinst der Aféierung vum Kuerztennis, ass d'Zäitalter vum Tennisléieren däitlech virukomm. Dir kënnt schonn am Alter vun dräi Joer ufänken ze spillen. Aktuell gëtt et och Zorten vunTennisballtrainingsmaschinnenfir Bäll erauszeschéissen anTennis Trainingshëllefsmëttelum Maart fir Tennisspiller ze hëllefen.
An den 1960er Joren konnten professionell Spiller un Amateurkompetitiounen deelhuelen, wat et erméiglecht huet, d'Tennisfäegkeeten an d'Kompetitiounsniveauen op der Welt séier ze verbesseren! D'Entwécklung vun der Wëssenschaft an der Technologie huet dozou gefouert, datt Tennisschläger vun Holzschläger op Aluminiumlegierungen a Kuelestoff ëmgewandelt goufen, wat de Schläger méi liicht, méi einfach ze handhaben a méi staark mécht. Allerdéngs huet näischt dovun d'Bewäertung vun de Leit vum Tennisléieren geännert, dat heescht, Tennis ass ganz gutt. Et ass schwéier ze léieren. Vill Leit mussen no enger Zäit Léieren opginn. Zu dësem Zweck huet d'ITF (International Tennis Federation) am Joer 2007 de Kuaiyi Tennis (engleschen Numm Play&Stay) weltwäit lancéiert, mat dem Zil, verluer Studenten unzezéien, Verloschter ze reduzéieren an d'Tennispopulatioun ze vergréisseren.
Nieft kuerzem Tennis an einfachem Tennis hunn vill chinesesch an auslännesch Trainer hir eege Léiermethoden fir Ufänger. Et gesäit een dacks, datt wann Trainer am In- an Ausland Ufänger ënnerriichten, den Trainer e Ball hält, säin Aarm op de Buedem streckt an de Schüler de Ball klappt. Dës Szen kann een am In- an Ausland gesinn.
B. D'Charakteristike vun der Léiermethod fir zäitgenëssesch Ufänger beim Tennisléieren.
Fir Ufänger Tennis ze léieren, kann d'Léiermethod an zwou Etappen opgedeelt ginn:
(1) Den éischte Schrëtt: De Ball op engem fixe Punkt positionéieren. Den Trainer steet roueg, streckt seng Äerm fir de Ball lasszeloossen, an de Landepunkt vum Ball bleift onverännert a präzis. De Schüler stoung roueg op senger Säit a schwenkt de Schläger fir de Ball ze treffen.
An dësem Modus gëtt de Schlagpunkt gutt erkannt, wat ganz virdeelhaft fir d'Schüler ass. De fixe a korrekte Schlagpunkt ass déi primär Viraussetzung fir datt d'Schüler déi richteg Aktioun widderhuelen. Soubal de Schlagpunkt ännert, trëfft de Schwong de Ball. Dee ännert sech an déi richteg Aktioun geet verluer. Dofir ass et de Konsens vu chineseschen an auslänneschen Trainer ginn, Ufänger ze léieren. Och wann et déi modern Ballmaschinne scho bal honnert Joer gëtt, benotzen chinesesch an auslännesch Trainer ëmmer nach d'Léiermethod, de Ball mat gestreckten Äerm op e fixe Punkt ze placéieren.
An dësem Modus ass de Schlagpunkt fixéiert, an d'Aktioun vum Schwéngen a Schloen vum Ball kann widderholl ginn, awer et ass net genuch. Dir musst och déi richteg Bewegung vum Schwéierpunkt vum Kierper léieren. Op dës Manéier léieren d'Hänn an d'Féiss am Fixpunktpositionéierungsmodus gläichzäiteg ze spillen. Dëst bedeit, datt d'Schüler net nëmmen op de Schwéng vun der Hand fir de Ball ze schloen oppassen sollten, mä och op d'Beweegung vum Schwéierpunkt vun de Foussschrëtt, wat Schwieregkeete mat sech bréngt. Et ass ganz schwéier fir Ufänger, um Ufank béid Hänn a Féiss ze benotzen, a gläichzäiteg ze léieren, mat der Well vun der Hand an der Bewegung vum Schwéierpunkt vum Fouss ëmzegoen.
(2) An der zweeter Phas léiert Dir Iech ze bewegen a schloen. An dëser Zäit werft den Trainer de Ball mat der Hand oder schéckt de Ball mat engem Schläger. Egal ob et de Ball mat der Hand geheien oder ob den Trainer de Schläger benotzt fir de Ball ze spillen, et ass onméiglech de Ball ëmmer erëm op déiselwecht Punkt ze schécken. Dëst huet eng Konsequenz: well de Landungspunkt sech ëmmer ännert, ännert sech och de Schlagpunkt, an de Schrëttpunkt muss sech deementspriechend änneren. Ufänger wäerten sech verluer fillen, op d'Féiss oppassen, net op d'Hänn oppassen, op d'Hänn oppassen an net op d'Féiss oppassen, an et ass rar e gudde Schlag ze kréien. Theoretesch gesinn ass d'Zuel vun de richtege Beweegungen ze kleng. D'Bildung vun enger korrekter Schlagfäegkeet erfuerdert d'Akkumulatioun vun Zuelen fir d'Konditioun ze bilden. Dëst ass de Grond firwat Tennis schwéier ze léieren ass.
C. Meng Géigemoossnamen:
Modern Tennisballmaschinne gëtt et schonn zënter bal engem Joerhonnert. Mee d'Aart a Weis, wéi ee mam Ball ëmgeet, huet sech net geännert, dat heescht, stoen a mam Ball ëmgoen. Egal ob et kuerz Tennis oder séier an einfach Tennis ass, Ufänger léieren och stoen. D'Resultat: Tennis ass schwéier ze léieren.
Zënter dësem Joer hunn ech d'Shen Jianqiu Naturtennisball-Liwwermaschinn an d'Shen Jianqiu Naturtennis-Véierstufe-Léiermethod lancéiert. De Ball-Liwwerungsapparat ass Hardware, an déi véierstufe-Léiermethod ass Software. Nëmme mat Hardware a Software kann et funktionéieren. Ouni Hardware kann déi véierstufe-Léiermethod net geléiert ginn. Well den éischte Schrëtt vun der véierstufeger Léiermethod ass Sëtzen an Üben, wat d'Genauegkeet vum Liwwerpunkt erfuerdert, an de Shen Jianqiu kann dat erreechen.
Déi véier-Schrëtt-Léiermethod ass fir Ufänger, egal ob männlech, weiblech, al oder jonk. Enthält all déi grondleeënd Tennisfäegkeeten, Technologie fir op d'Äerd ze falen, an Technologie déi net op d'Äerd fällt. Dir kënnt séier léieren duerch déi véier-Schrëtt-Léiermethod, vun de Volleys an dem héije Drock virun der ënneschter Linn bis zu de Volleys an dem héije Drock virum Netz.
Schrëtt 1: Sëtzen a spillen: Léieren, wéi een d'Hand schwenkt, dorënner: de Schläger halen, de Schläger féieren a mam Schläger schwenken, fir de Ball ze treffen. De richtege Schlagpunkt beherrschen.
Schrëtt 2: Opstoen a spillen: Léiert de Schwéierpunkt vun Ärem Kierper vun Ärem rietse Fouss (de Schläger mat Ärer rietser Hand halen) op Äre lénkse Fouss ze verréckelen. Wärend de Schwéierpunkt sech verréckelt, dréit Är Äerm fir ze schwenken an de Ball ze schloen. Léiert d'Koordinatioun vun Hänn a Féiss.
De Schrëtt 3: Trëppelen a spillen fänkt mat engem Schrëtt → fënnef Schrëtt un. Léiert de rietse Fouss ze zéien (Aféierung), genau wéi beim Trëppelen: wann Dir mam rietse Fouss no vir trëtt, schwenkt déi riets Hand no hannen (déi lénks Hand ass de lénkse Fouss wann Dir de Schläger hält), a wann de rietse Fouss gezunn gëtt, ass de Schwéierpunkt vum Kierper um rietse Fouss. Benotzt dann den zweete Schrëtt fir d'Schlagaktioun ofzeschléissen. Vun engem Schrëtt bis fënnef Schrëtt, wéi d'Distanz graduell eropgeet, klëmmt d'Trëppelgeschwindegkeet graduell.
Schrëtt 4: Lafen a kämpfen. D'Schrëtt vum véierte Schrëtt an dem drëtte Schrëtt sinn genau d'selwecht, den Ënnerscheed läit an der Geschwindegkeet. Et ass wéi wann d'Schrëtt vum Spazéieren a Lafen déiselwecht wieren. Spazéieren a Lafen sinn den stännegen Austausch vum Schwéierpunkt vum Kierper op de lénksen a rietse Fouss. De Ball ze beweegen heescht léieren: de leschte Schrëtt vun der Bewegung ass de Schläger mam rietse Fouss ze zéien (wann een de Schläger mat der rietser Hand als ënnescht Linn hält a de Ball schléit).
Aktuell Zäit,Tennis-ServéierbällmaschinnenSi sinn zimlech populär um Maart fir Tennisspiller, wann Dir interesséiert sidd ze kafen oder Geschäfter ze maachen, kontaktéiert w.e.g. eis Fabréck direkt:
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 19. August 2021